Na deze training:

• Heb je meer inzicht in je kwaliteiten, talenten en valkuilen
• Stel je duidelijke doelen en prioriteiten
• Plan je je tijd slimmer en overzichtelijker
• Werk je met meer focus en minder uitstelgedrag
• Neem je regie over je studie, werk en energie
• Communiceer je assertiever en stel je grenzen
• Zeg je makkelijker “nee” tegen onnodige taken
• Ga je beter om met stress en werkdruk
• Creëer je meer balans tussen werk/studie en privé
• Behaal je meer resultaat met minder stress